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Amicale Laïque de Pont l'Abbé (29)

Activités adultes

Depuis sa création, l’association se consacre à l’organisation des activités et en offrant un large choix d’animations elle permet ainsi de satisfaire un grand nombre de ses adhérents. L’Amicale Laïque propose différentes catégories d’activités : les activités culturelles et de loisirs et les activités sportives.

Les activités culturelles et de loisirs

En résumé

Vous avez toujours apprécié chanter lors de réunions de famille, chez vous ou même devant un public ? Vous allez adorer notre activité chorale. Les cours sont animés par la cheffe de coeur Jackie LE BIHAN.

Lieu et horaires

Maison des associations

Le mardi de 20h15 à 22h00

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la référente Annick Le Coz  06 32 70 97 24

En résumé

Noyés dans la couleur et la bonne humeur, les travailleurs de l’ombre et de la lumière se retrouvent le samedi matin. Les pinceaux sortent des besaces, plongent dans tubes enthousiastes et atterrissent avec délicatesse sur des papiers soyeux. Bref, à l’atelier peinture, on apprend à dessiner en observant, à peindre en mélangeant et à se faire plaisir tout simplement !

Lieu et horaires

Foyer Soleil

Le samedi de 9h45 à 11h50

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la référente Véronique Blanchet  06 69 70 08 41

Les activités sportives

En résumé

Pratiquer une activité physique adaptée : reprise après un long arrêt, maladie chronique (sport sur ordonnance), limitation motrice …

Lieu et horaires

Grande salle de La Maison Pour Tous

Le mardi de 10h30 à 11h30

Salle Omnisports – Dojo

Le mardi de 16h30 à 17h30 (Postural Ball)

Salle Omnisports – Dojo

Le jeudi de 17h30 à 18h30

Séances encadrés par des éducateurs de l’association Activ’sport

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la référente Gaëlle Le Berre  06 30 58 56 85

En résumé

L’aïkido est un art martial d’origine japonaise qui permet de développer la connaissance du mouvement.

Patrick Fillon a structuré un accueil adapté à tous. Diplômé d’Etat, 5 Dan, très longue expérience pédagogique, c’est un enseignant qui apporte une attention à chacun et offre un programme presque sur mesure.

« C’est construire et structurer une démarche pour avoir confiance, se concentrer, se motiver, faire une activité avec intensité …« 

Avec une tenue adaptée, jogging ou pantalon de sport et sweat-shirt, vous aurez l’occasion de participer à une initiation.

Lieu et horaires

Salle Omnisports – Dojo

Le mardi de 19h45 à 21h15

Le mercredi de 18h45 à 20h00

Le vendredi de 19h00 à 20h00

Le vendredi de 20h00 à 21h30

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter le responsable d’activité Patrick Fillon  07 67 80 05 55

En résumé

Devenir un Fou du Volant est non seulement possible mais plus qu’envisageable. Le badminton est une activité sportive alliant l’esprit d’équipe, endurance et une certaine allégresse.
C’est la seule discipline où la vitesse au volant est tout sauf un obstacle !

Lieu et horaires

Salle omnisports du Collège Laennec

Le lundi de 18h00 à 20h00

Le jeudi de 18h00 à 20h00

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter les référents Thierry Zorn et Régis PENHOET

Les séances sont animées par Solène Rémy

En résumé

Entretien du tonus musculaire suivi d’étirements et de relaxation, adapté à tout public.

Lieu et horaires

Patronage Laïque
Place Benjamin Delessert

Le lundi de 10h00 à 11h00
Le jeudi de 10h00 à 11h00

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la référente Liliane Filoche 06 99 61 22 96

En résumé

Renforcement musculaire de tout le corps en musique.

Lieu et horaires

Patronage laïque
Place Benjamin Delessert

Le lundi de 9h00 à 10h00

Le jeudi de 9h00 à 10h00

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la référente Liliane Filoche 06 99 61 22 96

En résumé

Le cours « renforcement musculaire » permet de tonifier le corps efficacement.

Lieu et horaires

Patronage laïque
Place Benjamin Delessert

Le lundi de 18h00 à 19h00

Salle Omnisports – Dojo

Le jeudi de 18h55 à 19h55

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la référente Liliane Filoche 06 99 61 22 96

En résumé

Ensemble d’exercices physiques visant au renforcement des muscles centraux et au bon équilibre du corps.

Lieu et horaires

Patronage laïque
Place Benjamin Delessert

Le lundi de 12h à 12h45

Salle Omnisports – Dojo

Le jeudi de 20h15 à 21h15

Pour plus d’informations, vous pouvez également contacter le référent Jean-Luc Le Calvez  06 24 17 10 91

En résumé

Etre bien dans son corps et dans sa tête ? Le judo c’est aussi l’équilibre du corps et de l’esprit, le contrôle de soi et le respect des autres.

Lieu et horaires

Salle Omnisports – Dojo

Le samedi de 11h30 à 12h30

Professeur : Frédéric Ansquer

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter le référent Denis Simon 06 31 94 73 55

En résumé

Le palet sur planche, jeu traditionnel issu de l’est de la Bretagne , est en pleine extension et a atteint le Finistère.
C’est pour cela que l’Amicale Laïque de Pont-l’Abbé propose aux joueuses et joueurs de tout niveau et tout âge de faire teinter les palets dans une salle ou en plein air.
Au sein d’une section AR PAL (LE BUT en breton) vous pourrez découvrir cette discipline, la pratiquer et vous perfectionner dans une ambiance ludique, parfois sérieuse mais toujours conviviale. Le matériel, planche et palets sont mis à disposition, les conseils et la bonne humeur sont transmis par les joueurs.

Lieu et horaires

Salle de l’Amicale Laïque
Rue Pasteur (face au N° 8, ancienne salle du modélisme)
Quand les conditions le permettront l’activité se déroulera dans le bois Saint Laurent

Le mercredi de 17h00 à 22h00

Le vendredi de 17h00 à 22h00

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter le référent Yoann Lemarinier 06 69 68 80 18

En résumé

 

Lieu et horaires

Salle de l’Amicale Laïque
Rue Pasteur (face au N° 8, ancienne salle du modélisme)

Le lundi de 17h00 à 22h00

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter le référent Josselin T’kint de Roodenbeke 06 08 13 24 93

Marche nordique

Les séances sont animées par Solène Rémy

En résumé

Lieu et horaires

Patronage Laïque
Place Benjamin Delessert

Le vendredi de 10h30 à 12h00

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter la référente Liliane Filoche 06 99 61 22 96